6 de mar de 2010

Cycling + Running


Sabadão...dia de transição...


Mesmo sozinha, fechei os 50km de bike + 12km de corrida..super fast! Acredito que o clima agradável e fresco contribuiu...
QUando se tem o foco em alguma prova, ainda mais em algo novo e que se quer buscar resultados, determinação, disciplina e foco são essenciais. Acordar cedo no sabado, após uma semana turbulenta e caótica para girar e correr pode parecer castigo..mas não! Além de ser algo que AMO, já é essencial para meu bem-estar.. afinal, "mens sana in corpore sano".

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